Desenmarañando mi mente

¿Alguna vez has sentido tus pensamientos tan enredados que parecen atascados? Así me siento ahora. Este es, curiosamente, mi tercer intento de escribir este post. Para ponerte en contexto, te diré que decidí, hace tiempo, no confeccionar una lista física de los dichosos propósitos de año nuevo, primero porque siempre eran los mismos propósitos genéricos que todos decimos y para eso no hacía falta una lista, y segundo porque difícilmente comenzarás el primer (o segundo) día de enero.

Pero estamos creciendo, y tocaba sí o sí hacer una reflexión y un balance más introspectivo y algo que normalmente fluye con facilidad, hoy ha sido un completo desafío. Pero aquí estoy, teclado en mano, decidida a desenredar mis ideas.

Tómatelo con calma y sé paciente: todos tenemos un mal día y las palabras no fluyen, pero allá vamos:

Este 2023 ha sido un cambio constante: de aquellos cambios que son tan silenciosos que no te das cuenta pero allí están. como te decía, este año me ha enseñado sobre mis fortalezas y mis aspectos a mejorar. He enfrentado miedos que, aunque se van reduciendo, todavía se asoman en momentos de descuido. He aprendido a poner límites, especialmente conmigo misma, dándome cuenta de que a veces cuanto más das, menos te valoran. No sucede con todas las personas, pero sucede.

Este año me ha enseñado a aceptar que nunca fui suficiente para algunas personas y que hay que decir adiós y seguir con tu vida. He aprendido a frenar mi mente hiperactiva, y que me causaba ansiedad, y a reconocer mi valía. He descubierto que no soy tan tímida como pensaba y que puedo hacer valer mi voz cuando es necesario. He reconocido mis carencias emocionales y la importancia de priorizar mi salud mental y física.

En retrospectiva, he empezado a ver los fracasos como oportunidades de aprendizaje. Me he dado cuenta de que a veces no soy sincera conmigo misma, y que evito enfrentar mis miedos. Pero lo más importante es que he descubierto mi fortaleza interna, esa que había estado ocultando y estoy aprendiendo a silenciar las voces negativas y a escuchar solo aquellas que me impulsan hacia adelante.

En conclusión, 2023 me ha forzado a cambiar y a evolucionar. La vida es caminar hacia adelante, aunque sea un pasito a la vez.

Este post se desvía de la temática habitual del blog, pero este es mi regalo de reyes: tanto para mí, como para tí, si lo aceptas. Es importante poner en palabras y visualizar los pensamientos y reflexiones, porque son una forma de avanzar y de dejar de esconderme de mí misma.

Y si me permites una pequeña licencia: la vida es como una receta de cocina: a veces acierta con los ingredientes y las cantidades, otras te quedas a medias, y otras veces debes volver a empezar.

Antes de que te marches, permíteme decirte:

Feliz año nuevo, si no te lo he dicho antes 😘

Gracias por escucharme 🥰

Y como el sábado fue el día de reyes, aquí te comparto unas fotos de mis regalos y auto regalos:

Conocimiento y cursos

Vale de 10 minutos de autoconciencia para mí (por algo se empieza)

Detallitos de mi profe de yoga que te hacen pensar

Y como no podía faltar un set (estilo spa) de edición limitada, y compuesto de un aceite de baño y una mascarilla enzimática, de Ringana, que huelen a Navidad y a bizcocho respectivamente

Un abrazo, y hasta la próxima ❣


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Sobre mí

Be natural, be fresh no es solo un lema bonito: es el nombre de mi Instagram, y sobre todo, mi forma de vivir, de elegir, de cuidarme… y de cuidar a otros.

Soy Elisa Guirado, y convivo con una piel atópica. En el pasado, me hizo sentir frustrada, incómoda y muchas veces incomprendida.

Cansada de tanta cosmética “parche”, decidí escucharme. Y fue así como encontré Ringana: la solución para mi piel… y también para mi vida laboral.

Hoy comparto lo que a mí me ha servido —la cosmética natural, sí, pero también una forma de cuidarse más conectada, consciente y respetuosa con nuestro cuerpo y estilo de vida.

En este blog no encontrarás milagros.
Encontrarás honestidad, información útil y una comunidad que abraza lo natural sin fanatismos, pero con mucha convicción.

Bienvenida a esta comunidad 🤗


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