Hoy me he levantado pensando en ti

Sí, sí como lo oyes, pero estamos casi a final de mes, y no te lo he preguntado…

¿Cómo estás? ¿Cómo te han ido las fiestas?

Por aquí todo bien, recuperando el ritmo: aunque tengo que confesarte que entre ir de acá para

allá, dulces, comidas a destiempo, mis descuidos con mis intolerancias (salsa con harina, postre con nata)… y los que no lo son (échale un vistacito a la receta del martes)

En fin, desastre asegurado y mi cuerpo pidiendo SOS en mayúsculas.

Lo sé, lo sé, las fiestas son para disfrutar, pero ¿verdad que también dejan esa sensación de pesadez y desequilibrio?

Por eso, esta mañana, mientras me preparaba mi batido detox: me he acordado de tí, y he

pensado: este sobre es justo lo que necesitamos para equilibrarnos y estar al 100%.

¿Sabes porqué?

Verás, el balancing recupera el equilibrio ácido base del cuerpo.

¿No sabes qué es el ácido base? Veamos cómo te lo cuento para que me entiendas…

Imagina que tu cuerpo es una balanza: en uno de

los extremos están las cosas buenas para tu organismo, y en el otro, las que no.

Cuando el lado malo pesa más, lo sentimos con digestiones lentas, fatiga, mal humor. Y ahí, amiga, es cuando el balancing, recupera el equilibrio ácido base: para que sean las cosas buenas, las que inclinen la balanza.

¿Qué cómo puede hacerlo?

Eso es fácil: cada sobrecito está cargado de superalimentos verdes (como chlorella y espinacas), minerales esenciales (como el zinc o el magnesio), para equilibrar el cuerpo, y vitaminas biodisponibles que maximizan su efecto.

¿Necesitas más detalles? Entonces ve al final de esta entrada.

Tanto hablar, me ha dado sed. ¿Te parece si me acompañas y lo preparamos?

¿No te van los batidos verdes?

Sin problema: añádelo a cremas, ensaladas o incluso a un gazpacho.

Lo prometido es deuda: el fresh pack balancing al descubierto

✅️ Citrato de calcio y citrato de magnesio: minerales importantes para el cuerpo, que mantienen huesos, músculos y funciones metabólicas

✅️ Espinacas en polvo (Spinacia oleracea), tomate en polvo (Lycopersicon esculentum), zanahoria en polvo (Daucus carota), brócoli en polvo (Brassica oleracea var. italica), y polvo de hierba de alfalfa (Medicago sativa): vegetales ricos en nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes

✅️ Fibra de avena (con betaglucano), fibra de acacia y extracto de salvado de arroz: aportan un alto contenido en fibra, que ayuda a la digestión y promueve la salud intestinal

✅️ Acerola en polvo (Malpighia glabra) y zumo de limón en polvo (Citrus limon): aportan vitamina C y antioxidantes, que fortalecen el sistema inmunológico

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Buen fin de semana, pero antes de nada…


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Sobre mí

Be natural, be fresh no es solo un lema bonito: es el nombre de mi Instagram, y sobre todo, mi forma de vivir, de elegir, de cuidarme… y de cuidar a otros.

Soy Elisa Guirado, y convivo con una piel atópica. En el pasado, me hizo sentir frustrada, incómoda y muchas veces incomprendida.

Cansada de tanta cosmética “parche”, decidí escucharme. Y fue así como encontré Ringana: la solución para mi piel… y también para mi vida laboral.

Hoy comparto lo que a mí me ha servido —la cosmética natural, sí, pero también una forma de cuidarse más conectada, consciente y respetuosa con nuestro cuerpo y estilo de vida.

En este blog no encontrarás milagros.
Encontrarás honestidad, información útil y una comunidad que abraza lo natural sin fanatismos, pero con mucha convicción.

Bienvenida a esta comunidad 🤗


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