Pero antes, una pregunta: ¿sabes quién es Nina Benito?

Nina Benito es periodista y, además, es la fundadora y CEO de Organics Magazine, que, según su propia web, es el magazine online sobre cosmética ecológica y tóxicos más importante en lengua española. Y al igual que yo, también colabora con Ringana.

¿Por qué te hablo de ella?

Primero, porque la conozco.

Segundo, porque no se me ocurre mejor persona para hablarte de un tema clave: los tóxicos en los cosméticos.

Tercero, su experiencia demuestra que los tóxicos,

y las probabilidades, se dan la mano.

Hechas las presentaciones, juguemos

Imagina que sólo tienes presupuesto para cambiar un producto de cosmético y de higiene por una alternativa ecológica.

¿Cuál eliges?

Según Nina (y no es la única), hay un claro ganador:

🏆EL DESODORANTE🏆

Perooooo…..

¿Porqué el desodorante debería ser el primer cosmético que cambies?

La respuesta es clara:

Pocos productos tienen una relación tan directa con nuestra salud.

El desodorante es un producto que usamos todos los días: y que aplicamos en las axilas: una zona que elimina toxinas, y que está muy cerca de los senos.

Además, los desodorantes convencionales tienen ingredientes que actuan como disruptores endocrinos que pueden acumularse en el tejido mamario.

(Y esto  lo dicen estudios científicos que relacionan ciertos compuestos presentes en los desodorantes con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama).

¿Qué ingredientes debes evitar en los desodorantes convencionales?

Sales de aluminio (como el clorhidrato de aluminio):

Estos compuestos actúan como antitranspirantes, bloqueando la sudoración.

Además, algunos estudios sugieren que pueden ser absorbidos por la piel y actuar como disruptores hormonales.

Parabenos (Methylparaben, Propylparaben, etc.):

Son conservantes ampliamente utilizados en cosmética por su bajo coste💲

Tienen una estructura química similar a la de los estrógenos, lo que les permite imitar la función de éstos en el organismo.

(De hecho, un estudio de la Dra. Philippa Darbre encontró parabenos en el tejido de tumores de mama).

Triclosan:

Un antibacteriano que puede alterar la microbiota de la piel y afectar el sistema endocrino.

Compuestos derivados del petróleo (PEG, PPG) y phenoxyethanol:

Presentes en muchos cosméticos convencionales, estos ingredientes pueden ser irritantes y no son la mejor opción para un uso diario.

Y como no, no podía irme de aquí sin animarte a que escuches el podcast de Soycomocomo, donde Nina expone sus argumentos para  hacer el cambio a un desodorante sin tóxicos: uno que no sólo cuida tu piel sinó también de tu salud.

Ok. Muy bien, pero necesito más datos.

Ningún problema, aquí los tienes:

Tóxicos y cáncer de mama: la clave está en tu desodorante

Endocrine disrupting chemicals and breast cancer cells

Buen inicio de semana, pero antes de nada…

¿Te ha picado la curiosidad y quieres saber qué opciones naturales funcionan de verdad?

Entonces te propongo mi solución

Una que me ha funcionado desde el minuto 0 por su eficacia, confort, frescor, durabilidad y suavidad, y con unos ingredientes que tranquilamente te los podrías comer.

Y no te olvides de pasar por aquí el viernes, te espero con una receta especial que incluye chocolate 🍫