Si te digo esto, quizás te quedes

🤷‍♀️🤷‍♂️

pensando qué relación hay ahí.

Verás, la cosmética natural en muchas ocasiones ha generado controversia.

Y desde pequeña me han fascinado las serpientes.

Pero, ¿qué tienen en común estas dos afirmaciones?

Más de lo que imaginas.

Aumque primero deja que te cuente una historia…

Cuando era niña, mi padre siempre decía que, en cada visita al zoo,

yo corría directa a la zona de los terrarios.

Según él, mientras otros niños se alejaban con miedo, yo me pegaba al cristal, maravillada con

esos seres hipnóticos: aunque, si te digo la verdad, yo sólo tenía ojos para ellas y nunca me fijé en mi alrededor.

Hace poco, recordé esta anécdota cuando vi una publicación en redes: alguien hablaba de lo nociva que era la cosmética natural y usó como imagen de fondo una serpiente.

Como si la naturaleza, por el simple hecho de ser salvaje, fuera un peligro para nuestra piel.

Pero, ¿qué hay de cierto en todo esto?

Sigue leyendo: porque hoy desmonto, para tí, los mitos más extendidos sobre la cosmética natural y te cuento la verdad (con datos)

La cosmética natural no está regulada y es peligrosa

✅️ La cosmética natural está sujeta a controles de seguridad (muy) rigurosos.

En la Unión Europea, todos los productos cosméticos, sean naturales o sintéticos, deben cumplir con el Reglamento (CE) Nº 1223/2009, que garantiza su seguridad y calidad.

Además, existen certificaciones específicas como Ecocert, Cosmos o Natrue que aseguran estándares aún más estrictos en la cosmética natural.

Aunque la regulación de cosméticos varía en cada región, la mayoría de los países cuentan con normativas que buscan garantizar la seguridad y calidad de estos productos.

Los aceites esenciales son peligrosos para la piel

✅️ Utilizados correctamente, los aceites esenciales aportan beneficios significativos a la piel.

Si bien es cierto que los aceites esenciales son potentes y deben usarse diluidos, esto no los convierte en peligrosos.

La clave está en una correcta formulación y su uso adecuado.

Lo natural no funciona

✅️ La cosmética natural es efectiva y, además, respeta la piel y el medio ambiente.

La eficacia de un cosmético depende de  la biodisponibilidad de sus ingredientes y de la formulación global del producto.

La cosmética natural utiliza ingredientes que la piel reconoce y asimila mejor, como el ácido hialurónico vegetal, la vitamina C o los antioxidantes (recogidos de la naturaleza), que han demostrado su eficacia en muchos estudios.

Las plantas combinadas entre sí son tóxicas

✅️ Un producto cosmético natural bien formulado tiene en cuenta la compatibilidad entre ingredientes para garantizar la seguridad.

Algunos ejemplos:

La ruda (Ruta graveolens), es fotosensibilizantes y, en combinación con aceites cítricos como el limón, la bergamota o la naranja, aumentan el riesgo de quemaduras y manchas en la piel tras la exposición al sol.

El regaliz (Glycyrrhiza glabra) y la hierba de San Juan (Hypericum perforatum), potencian los efectos secundarios cuando se combinan, lo que puede traducirse en una mayor sensibilidad al sol e incluso afectar la presión arterial en algunas personas.

La canela (Cinnamomum verum) y el clavo (Syzygium aromaticum), combinados, pueden ser demasiado agresivos para la piel. Ambos tienen propiedades dermocáusticas (pueden llegar a causar quemaduras o irritaciones severas).

Eso sí, ten en cuenta que la seguridad de un cosmético depende de la experiencia y el conocimiento en su formulación. Además de los controles de seguridad (que ya te he mencionado en el primer punto).

La cosmética natural caduca rápido y es peligrosa para la piel

✅️ La cosmética natural bien formulada tiene una vida útil adecuada y es totalmente segura porque muchas fórmulas incluyen conservantes naturales efectivos, como extractos de romero o ácido benzoico, que aseguran su estabilidad y seguridad.

Estudios a tener en cuenta

Pllantas prohibidas o restringidas por su toxicidad: flora psicotrópic

¿Causan cáncer de mama las sustancias químicas de los cosméticos?

La cosmética natural sí es efectiva, aunque te digan lo contrario

¿Qué opino yo?

Como persona con piel atópica, siempre he buscado productos que respeten y cuiden mi piel sin agredirla.

La cosmética natural siempre ha sido mi aliada en este camino, proporcionándome soluciones (aunque no fuesen al 100%)  efectivas.

Espero que te haya gustado el contenido de este martes: buen inicio de semana, pero antes de nada…

¿Qué otros mitos has escuchado sobre la cosmética natural?

¿Pensabas que algunas de estas afirmaciones eran ciertas?

Cuéntamelo, y comparte la publicación con esa amiga que tiene dudas sobre la cosmética natural, o piensa que no es efectiva.

Y hablando de mitos, ¿sabes que sobre el alcohol también hay mitos? Pásate por aquí el próximo sábado y te cuento la historia.