¿Qué necesitaremos?
- Un cuchillo
- Un cazo
- 10 g. de jengibre (por cada taza)
- Agua mineral
- Un chorrito de zumo de limón (opcional)
- Stevia (opcional)
Cómo preparar la infusión de jengibre?
- Lavaremos la raíz de jengibre y seguidamente la rallaremos o cortaremos en pequeños trozos
- Calentaremos el agua y, sin que llegue a hervir, añadiremos la raíz ya troceada
- Cuando hierva, apagaremos el fuego y dejaremos reposar la infusión durante 10 minutos
- Transcurridos los 10 minutos, ya podemos tomar esta saludable infusión!!
Una respuesta a “Cómo preparar un té de jengibre para adelgazar”
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